Ejercicio para la salud

Efectos del alcohol sobre el organismo en deportistas

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Daños que se producen en el cuerpo a causa del alcohol

Efectos perjudiciales que produce el alcohol en el cuerpo humano y su relación con el ejercicio. Todos hemos escuchado que el alcohol entre otras cosas, es malo para la ganancia muscular. Pues bien, en este artículo vamos a ver detenidamente cómo el uso del alcohol no solo no ayuda a ganar músculo si no que … Leer más

Drogodependencia y ejercicio físico

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Escalando contra los malos hábitos relacionados con la droga

Ejercicio físico y su efecto rehabilitador en drogodependientes. Hablamos de drogodependencia cuando un usuario es adicto a una sustancia dañina para su organismo, y que debido a esa adicción, se forma una dependencia física y mental en la persona, que necesita constantemente satisfacer. Cuando hablamos de este tipo de usuarios, a todos se nos viene … Leer más

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