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Si te gusta el deporte, cuidarte y vivir una vida sana este es el lugar que necesitas. Train Yourself es tu página de entrenamiento personalizado ON-LINE, tu blog y tu tienda deportiva. Consulta cualquier tipo de duda e informarte de artículos, noticias deportivas o adquiriere el material deportivo para tus sesiones. Mejora tu estado de forma y tu rendimiento con todo tipo rutinas y planes como los de resistencia, entrenamiento de la fuerza, Hiit o entrenamientos más funcionales y saludables. 

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Podrás enterarte sobre distintos tipos de entrenamientos o ejercicios enfocados al fitness y musculación. Con ello, el objetivo es mejorar el rendimiento en este ámbito, ya sea para coger más músculo, más potencia, más resistencia a la fuerza, tener un cuerpo más definido y muchas cosas más.

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Es rápido y fácil, tú nos dices tus características, el espacio y el material con el que contaremos, y te mandamos tu entrenamiento. También puedes descargarte los entrenamientos que vamos subiendo haciéndote miembro.

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Y es que no es sólo entrenar, si no saber por qué, cuándo y cómo lo hacemos.

Toma el control de lo que haces y entrena cómo y cuándo quieras. Sabemos que es difícil hacerlo siempre con un compañero sea por el horario, las características físicas de cada uno, gustos a la hora de entrenar o incluso los lugares de entrenamiento, por lo que al final lo iremos dejando o no entrenaremos adecuadamente. Por ello, la mejor manera de hacerlo es tener algo tuyo, tu propio entrenamiento, tus propios ejercicios diarios, fuera de distracciones y de impedimentos que nos hagan no dar el 200%.

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Divulgador y entrenador deportivo

Mi nombre es Juanvi,

Llevo compartiendo mis conocimientos y ayudando a gente desde hace largo tiempo ya!

Podría decir que no me canso de hacerlo, poder trabajar de aquello que forma parte de tu vocación es sencillamente un lujo, y si navegando por internet has conseguido llegar hasta aquí, para mi ya es un sueño.

Me gustaría que mi blog fuese una página útil, en la que consultes cualquier información deportiva, en donde si se da el caso, me preguntes tus dudas y juntos poder conseguir que alcances unos resultados de calidad.

Bienvenido! 🙂

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