Anticonceptivos y nutrición en la mujer deportista

Anticonceptivos y nutrición deportiva

El uso de los anticonceptivos y su afección al organismo de la mujer. Recomendaciones nutricionales para la mujer que realiza ejercicio físico. Como todos sabemos el anticonceptivo por excelencia y más conocido es la píldora. Gracias a él se ha conseguido alborotar el mercado de los anticonceptivos de una forma admirable, ya que hoy en día … Leer más

La anemia y el deporte en la mujer

Razones por las que la mujer tiene anemia

Razones por las que la mujer puede tener predirección a tener anemia. Si eres mujer, deportista y además estas en edad fértil, ya debes tener en cuenta algunos consejos para hacerlo de la manera más saludable. En este caso hablaremos más detenidamente sobre los motivos por los que la anemia se produce en la mujer, … Leer más

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