ejercicio físico

Ejercicio físico para la tercera edad

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Tercera edad y ejercicio físico

Recomendaciones de ejercicio físico para la tercera edad y sus beneficios fisiológicos. En esta etapa de la vida se agradece de manera inconmensurable el haber tenido una juventud o una vida activa deportivamente, ya que mejorará su calidad de vida y le permitirá disfrutar más de las oportunidades que día a día se nos vienen … Leer más

Tratamiento del asma a través del ejercicio

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Tratamiento del asma a través del ejercicio

Tipos de ejercicio físico según grados de asma para mejorar sus síntomas y el rendimiento. El asma o también conocido como el asma bronquial, obedece a un tipo de enfermedad en el que encontramos episodios recurrentes donde aparecen dificultades para respirar junto con sibilancias, en donde se producen sonidos parecidos a silbidos. Es una enfermedad … Leer más

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