6 consejos para elegir tus mejores mallas o leggins deportivos

Leggins Train yourself

Cómo elegir tus mallas o leggins ideales. 6 consejos importantes para tener en cuenta. Cuando se trata de llevar puestas unas mallas, es posible que no haya una prenda más moderna, cómoda, de moda y que realce mejor esas piernas que Dios te ha dado. ¡No lo pienses, no hay nada! Pero si además los leggins … Leer más

Ejercicio físico y beneficios para la mujer con ovario poliquístico

Ovario poliquístico

Beneficios de la realización de ejercicio físico para el síndrome del ovario poliquístico en la mujer. Hablamos de una enfermedad endocrina que padecen entre un 6 y un 20% de las mujeres en edad fértil. El síndrome del ovario poliquístico (PCOS) altera el ciclo menstrual y hace que el propio ovario, como su nombre indica, … Leer más

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