Pruebas de Condición Física para Educación Física
Tests de condición física para Educación Física. Tests de Cooper, flexiones, plancha frontal y sentadilla isométrica Con estas pruebas podremos ver el estado de forma en el que nos encontramos. Se tratan de unas pruebas iniciales de condición física para conocer nuestro nivel físico y nuestra competencia motriz. Con ellas sabremos nuestro nivel aeróbico, … Leer más