Cuál es la mejor forma de aprender una técnica deportiva
Aproximación dirigida a entrenadores y deportistas autodidactas para aprender una técnica deportiva de forma adecuada. ¿Estás aprendiendo un deporte y sientes que estás estancado? Quizás necesites saber esto: no por practicar muchas veces repetidas ni mucho tiempo un ejercicio nos va a salir mejor. Y de esto parece ser que hay mucha evidencia desde hace … Leer más
